Gezondheid - Irish Weekly https://irishweekly.com News that matter Mon, 02 Mar 2026 21:29:12 +0000 nl-BE hourly 1 https://irishweekly.com/wp-content/uploads/2025/12/irish-weekly-logo-512x512-1-150x150.png Gezondheid - Irish Weekly https://irishweekly.com 32 32 Vasten veroorzaakt na drie dagen veranderingen in het hele lichaam, blijkt uit onderzoek. https://irishweekly.com/nl/gezondheid/vasten-veroorzaakt-na-drie-dagen-veranderingen-in-het-hele-lichaam-blijkt-uit-onderzoek/ Mon, 02 Mar 2026 21:29:12 +0000 https://irishweekly.com/?p=1775 Nieuw onderzoek toont aan dat drie dagen of langer vasten uitgebreide moleculaire veranderingen in het hele lichaam veroorzaakt, die van invloed zijn op de stofwisseling, ontstekingen en zelfs hersengerelateerde eiwitten. De bevindingen suggereren dat de gezondheidseffecten van vasten verder kunnen gaan dan gewichtsverlies, maar alleen na langdurige caloriebeperking.

The post Vasten veroorzaakt na drie dagen veranderingen in het hele lichaam, blijkt uit onderzoek. first appeared on Irish Weekly.

]]> Redenen om vandaag nog met yoga te beginnen https://irishweekly.com/nl/gezondheid/redenen-om-vandaag-nog-met-yoga-te-beginnen/ Sun, 18 Jan 2026 19:13:43 +0000 https://irishweekly.com/?p=1487 Steeds meer wetenschappelijk bewijs ondersteunt yoga als een veilige en effectieve aanvullende praktijk voor het verbeteren van de fysieke, mentale en emotionele gezondheid gedurende het hele leven.

The post Redenen om vandaag nog met yoga te beginnen first appeared on Irish Weekly.

]]>