Salute - Irish Weekly https://irishweekly.com News that matter Mon, 02 Mar 2026 21:26:32 +0000 it-IT hourly 1 https://irishweekly.com/wp-content/uploads/2025/12/irish-weekly-logo-512x512-1-150x150.png Salute - Irish Weekly https://irishweekly.com 32 32 Il digiuno provoca cambiamenti in tutto il corpo dopo tre giorni, secondo uno studio. https://irishweekly.com/it/salute/il-digiuno-provoca-cambiamenti-in-tutto-il-corpo-dopo-tre-giorni-secondo-uno-studio/ Mon, 02 Mar 2026 21:24:24 +0000 https://irishweekly.com/?p=1771 Una nuova ricerca dimostra che il digiuno per tre o più giorni provoca cambiamenti molecolari diffusi in tutto il corpo, influenzando il metabolismo, l'infiammazione e persino le proteine legate al cervello. I risultati suggeriscono che gli effetti del digiuno sulla salute possono andare oltre la perdita di peso, ma solo dopo una prolungata restrizione calorica.

The post Il digiuno provoca cambiamenti in tutto il corpo dopo tre giorni, secondo uno studio. first appeared on Irish Weekly.

]]> Motivi per iniziare oggi stesso a praticare yoga https://irishweekly.com/it/salute/motivi-per-iniziare-oggi-stesso-a-praticare-yoga/ Sun, 18 Jan 2026 19:10:21 +0000 https://irishweekly.com/?p=1483 Sempre più prove scientifiche dimostrano che lo yoga è una pratica complementare sicura ed efficace per migliorare la salute fisica, mentale ed emotiva durante tutto l'arco della vita.

The post Motivi per iniziare oggi stesso a praticare yoga first appeared on Irish Weekly.

]]>